هل تسمع عن نظام الكيتو دايت وتود اتباعه بسبب فوائده؟ لكن احذر من اضرار الكيتو دايت! يساعد الكيتو في إنقاص الوزن مع بعض الأشخاص، ويضر أيضًا آخرين، ويمكنك قراءة الأضرار قبل اتباع النظام في السطور التالية.