تنطوي فوائد عشبة المورينجا على احتوائها العديد من المواد الغذائية البيولوجية مثل الأحماض الأمينية الأساسية، والكربوهيدرات، والألياف، والمعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية التي تجعل منها إضافة مميزة لنظامك الغذائي.
كانت تستخدم قديماً في الهند في الطب الشعبي والأيورفيدا وهو تقليد طبي هندي ظل على مدار ٢٠٠٠ عام، تُستخدم عن طريق مضغ الأوراق الذي ينتج عنه عدم الإحساس بحلاوة المأكولات والمشروبات بعدها ويطلقون عليها اسم جورمار.
تنتشر أسماء عشبة الإسبغول في البلاد العربية، وتشمل الآتي: لسان الحمل، وبذور القاطونة، كذلك السيليوم، تُعد عشبة الاسبغول من الأعشاب السحرية التي تساهم في علاج عديد من مشكلات الجهاز الهضمي وغيرها، لذلك سُميت العشبة المعجزة.
نبات له تاريخ طويل من الاستخدام في الطب وبطرق متعددة؛ لذا إذا كنتِ تعانين من أعراض ما قبل الدورة الشهرية أو خلل الهرمونات فلعلك تحتاجين للتعرف على عشبة كف مريم وفوائدها، و ماذا تفعل بالرجال؟