الطب الطبيعي

 يتضمن هذا المقال تسليط الضوء على أهم فوائد البابونج النساء والرجال والحوامل؛ حيث أنه يُعد من أكثر الأعشاب علاجاً للقلق و غيرها من الفوائد ولكن على الرغم من ذلك إلا  أن الدراسات التي  أجريت عليه؛ لم تأتي بنتائج حاسمة حتى الآن.

نحصل على شاي الماتشا الاخضر من أوراق شجرة الشاي اليابانية المنشأ  Camellia sinensis التي تنمو بظروف مختلفة عن المعتاد في نسبة ظل إلى ٩٠% حيث يتم تغطية الحقول أثناء النمو بحصير الخيزران ثم يُحصد الورق و يُطحن بالكامل للحصول على بودرة الماتشا.

بعض الدراسات التي أثبتت فوائد القسط الهندي للغدة الدرقية، ظهر مستخلص جذور القسط الهندي دوراً في التحكم بمستوى هرمونات TSH وT4 ومستويات الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والكرياتينين في حالات الفئران المصابة بقصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية.