27 نوفمبر، 2022
مصادر البروتين لمرضى السكري

أفضل وأسوأ مصادر البروتين لمرضى السكري

من المحتمل أنك سمعت أن البروتين مهم لنمو العضلات وصحة المناعة وإصلاح الأنسجة ، ولكن هل تعلم أن هذه المغذيات الأساسية يمكن أن تؤثر أيضًا على […]
25 نوفمبر، 2022
هل يمكن لمرضى السكري تناول الفاكهة

هل يمكن لمرضى السكري تناول الفاكهة؟

يتطلب التعايش مع مرض السكري توجيه اهتمام خاص للأطعمة والعناصر الغذائية في النظام الغذائي ، وخاصة الكربوهيدرات. نظرًا لأن الفاكهة مصدر طبيعي للكربوهيدرات وتحتوي على سكر […]