كل الأقسام

23 أكتوبر، 2022

أهم الفيتامينات التي تحتاجها النساء

أهم العناصر والفيتامينات للنساء فوق سن الأربعين تتمثل في فيتامين سي وعنصري الحديد والزنك، ذلك بالإضافة إلى اليود الذي عادة ما يحتاجه الجسم لعمل الوظائف الحيوية […]
23 أكتوبر، 2022

    أسرار الكيتو دايت Keto Diet…لإنقاص الوزن

هل تحلمي بإنقاص وزنك؟ ولكن باءت محاولاتك بالفشل عند تقليل حصتك اليومية للوجبات، وتعرض وزنك للثبات. تحتاجين إلى الكيتو دايت (Keto Diet) الذي انتشر مؤخرًا وحقق […]
23 أكتوبر، 2022

الزهايمر و الخرف | تشابهات و فروق 

الزهايمر و الخرف مصطلحان كثيرا ما يترددان على أسماعنا ، و يعتقد الكثير من الناس أنهما يشيران إلى نفس الشيء ، فهل هذا صحيح ؟ هذا […]
23 أكتوبر، 2022

جدري القرود | المرض المرعب بين الحقيقة و التهويل 

بعد تفشي مرض جدري القرود في العديد من الدول و انتشار الرعب بين الكثيرين حان الوقت لمعرفة حقيقة ذلك المرض و هل حقا يستحق كل هذا […]