14 يونيو، 2023
عشبة القديس يوحنا 

عشبة القديس يوحنا ( عشبة القديسين) بين الفوائد والأضرار

عشبة القديس يوحنا  و الاسم العلمي لها هو (Hypericum perforatum) هي شجيرة صغيرة مزهرة موطنها الأصلي قارة أوروبا ، تتميز أزهارها باللون الأصفر و شكل يشبه النجمة .
9 فبراير، 2023
التفاح الأخضر مقابل التفاح الأحمر

التفاح الأخضر مقابل الأحمر: أيهما أكثر فائدة؟

وفقًا لقول مأثور، من المعروف أن تناول تفاحة كل يوم تبقي الطبيب بعيدًا. يشتهر التفاح بطعمه وتغذيته ، وهو متوفر في نوعين: الأحمر والأخضر. بينما قد […]
13 نوفمبر، 2022
أطعمة تساعد في تخفيف الام المفاصل

ماهي الأغذية التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل؟ 

آلام المفاصل هي عذاب كبير مرتبط بالتهاب مفاصل الجسم ومن بين العديد من أسباب آلام المفاصل الأكثر شيوعًا خشونة المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي على الرغم من […]
12 نوفمبر، 2022
خشونة المفاصل

خشونة المفاصل..الأسباب والعلاج

خشونة المفاصل هي الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، حيث تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. تحدث خشونة المفاصل عندما يتآكل الغضروف الواقي الذي يسند […]