19 أغسطس، 2023
اضرار الكيتو دايت

اضرار الكيتو دايت هل الكيتو صحي ام لا وما أنواع الكيتو دايت

 هل تسمع عن نظام الكيتو دايت وتود اتباعه بسبب فوائده؟ لكن احذر من اضرار الكيتو دايت! يساعد الكيتو في إنقاص الوزن مع بعض الأشخاص، ويضر أيضًا آخرين، ويمكنك قراءة الأضرار قبل اتباع النظام في السطور التالية.
5 أغسطس، 2023
عشبة ذيل الحصان

فوائد عشبة ذيل الحصان للصحةتعرف إلى الاستخدامات والأضرار 

تُعد عشبة ذيل الحصان من فصيلة (Equisetum Arvense) المعروفة باسم" كنباث الحقول"، وتُعرف بمسميات مختلفة، مثل: ذنب الخيل، وذنب الثعلب أو الجرذان.تتعدد الفوائد لتشمل علاج عديد من المشكلات الصحية، وسنذكرها في السطور التالية.
25 يوليو، 2023
اكلات سهلة البلع لكبار

اكلات سهلة البلع لكبار السن |جدول نظام غذائي متكامل

هل تبحث عن اكلات سهلة البلع لكبار السن؟ يواجه كبار السن صعوبة البلع نتيجة التقدم بالعمر بسبب بعض الأمراض التي تسبب تغييرات في البلع، يتناول المقال أسباب صعوبة البلع وأكلات سهلة البلع في السطور التالية.
24 يوليو، 2023
عشبة الاشواجندا

عشبة الاشواجندا كما لم تعرفها | الفوائد والأضرار المحتملة

عشبة الاشواجندا، عشبة استخدمت قديمًا  في أغلب الحضارات ولازالت تستخدم حتى الآن وذلك لتأثيرها الطبي الذي يحتاجه الانسان وبشدة، فماذا يكون هذا التأثير؟ وهل هناك ضرر منها